Sara Carvalhal

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“(…) não eram os conhecimentos do analista o que importava para um bom trabalho, mas sua pessoa. Isso quer dizer que, (…) temos de nos aprimorar, sermos mais sadios em todos os sentidos, tanto física como mentalmente.”

(Zimerman, 2004)

 

 

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E sobre mim que dizer?

Ser psicóloga para mim é uma postura. Uma postura de construção contínua  que torna indissociável a pessoa que sou, a minha experiência e a minha formação.

Desde que me lembro que gosto de escrever e, durante o último ano, de forma pontual e por prazer, de quando em vez escrevi um blog a que denominei de “Inimigos Imaginários”. 

Nos últimos meses crescemos os dois: eu enquanto pessoa e profissional, o blog que deu lugar a este site. Aprendi a viver em tempos de Pandemia, as videochamadas assumiram-se como uma ferramenta de trabalho fundamental e os Inimigos Imaginários cresceram dando lugar ao meu Gabinete 6 online.

Quer saber mais sobre o meu percurso profissional? 

Espreite a breve nota curricular abaixo. Qualquer questão, estou cá.

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Volte a passar. Teria muito gosto.

Perceba se se identifica com esta minha forma de trabalho, que procura ajudar cada pessoa a criar soluções para os sintomas que apresenta, a criar novas estratégias e a melhorar a sua qualidade de vida.  

Conheça onde me pode encontrar AQUI ou como podemos marcar online.

Escreva-me

Breve Nota Curricular

Psicóloga

Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Cédula Profissional nº11627
Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde
Especialista em Psicoterapia
Especialista em Psicologia Comunitária

Mestre em Psicologia Clínica e Saúde, Sub-Área de Sistémica, Saúde e Família pela Faculdade de Psicologia e das Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (2010), Universidade onde também se licenciou e formou na Área de Pré-Especialização em Clínica Dinâmica e Sistémica (2005) sob a orientação do Prof. Dr. Rui Paixão. Pós-graduou-se em Psicoterapia de Crianças e Adolescentes pelo Centro de Altos Estudos do Instituto Superior Miguel Torga em Coimbra, sob a coordenação científica do Prof. Dr. Carlos Amaral Dias (2007).

No âmbito da sua prática clínica, desenvolveu um projecto de investigação, publicado no livro “”Strengthening Vulnerable Families” pela editora Nova Science Publishers, Nova Iorque (2008).

 Actualmente, desenvolve a sua prática clínica em contexto privado em Lisboa e Torres Novas, sendo que o seu percurso teve início em Coimbra, fazendo parte de equipas de projectos transnacionais trabalhando com entidades de países como a República Checa e a Eslovénia. Recentemente, foi consultora para entidades sediadas em Lisboa, São Pedro do Sul e Barcelona.

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Olá, o meu nome é Sara Carvalhal.

Em que posso ajudar? Inimigos Imaginários é o espaço online onde nasceu este projecto. Aqui partilho algumas ideias e reflexões sobre questões do dia-a-dia que adoecem as pessoas e/ou diminuem a sua qualidade de vida. Seja Bem-vindo!

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Somos luz e sombra. Bom e mau. E depois negamos qu Somos luz e sombra. Bom e mau. E depois negamos que assim seja. Saber sempre a resposta, estar sempre bem, chegar sempre em primeiro, um enredo que nos aprisiona em nós mesmos e, sobretudo, na comparação com os outros. Uma parte de nós pode até acreditar na veracidade desta ideia, outra grita  ora sem som, ora a plenos pulmões, a importância da liberdade.
Luz de inverno. Luz de inverno.
Vamos lá 2023!🤩 Vamos lá 2023!🤩
Seguimos juntos.
Um bom ano para todos! 

(“A mão de Deus”, Rodin)
Estamos todos? 😊Dia 2. Estamos todos? 😊Dia 2.
Bom Natal!🎄🪅💜 Bom Natal!🎄🪅💜
“Não basta abrir a janela Para ver os campos e “Não basta abrir a janela 
Para ver os campos e o rio. 
Não é bastante não ser cego 
Para ver as árvores e as flores. 
É preciso também não ter filosofia nenhuma. 
Com filosofia não há árvores: há idéias apenas. 
Há só cada um de nós, como uma cave. 
Há só uma janela fechada, e todo o mundo lá fora; 
E um sonho do que se poderia ver se a janela se abrisse, 
Que nunca é o que se vê quando se abre.”

Alberto Caeiro
Jovens de 16 anos a votar, a maturidade e o céreb Jovens de 16 anos a votar, a maturidade e o cérebro, ou um texto sobre o medo?

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