Sara Carvalhal

Olá, o meu nome é Sara Carvalhal.

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É a primeira vez que procura uma psicóloga?

Quer saber o que se passa numa consulta? Quanto tempo dura um processo terapêutico? Quando deve recorrer a um psicólogo?Veja AQUI.

Frequentemente também surgem dúvidas mais específicas sobre o meu trabalho. Tento responder AQUI, mas se ainda assim não encontrar o que procura, podemos conversar.

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Por que se deve fazer psicoterapia? ...

“Viver é difícil, saber quem somos pode ajudar a torná-la menos complicada. Mas esse auto-conhecimento pode ser um longo caminho, com obstáculos e becos sem saída. A psicoterapia guia-nos, leva-nos a descobrir soluções para os obstáculos ou novas direcções para os becos sem saída. Porque esse conhecimento está dentro de nós… só precisamos de uma Sara para o encontrar. Obrigada por tudo.”
Rute Gomes
"A meu ver, as consultas de psicologia são algo que ajudam bastante, pois deixamos de ver o lado negro de todas as situações. Uma psicóloga é alguém que se torna numa amiga a quem podemos contar todos os nossos problemas e nos sabe ajudar pegando nas nossas próprias forças. As idas às consultas com a doutora Sara foram algo muito importante na minha vida, que me tornaram numa pessoa mais produtiva e motivada, graças a ter conseguido sair do meu "buraco". A pouco e pouco vamos notando uma diferença essencial nos nossos pensamentos e olhamos para a vida com uns olhos brilhantes de positivismo sem nos deixarmos enfraquecer."
Marlene Alves

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